【ヨガ・八千代台】オンラインサロンで健康になろう!
【オンラインサロンメンバーはレッスン開催分無料】
🗣\健幸倶楽部~わ~/
オンラインサロンってなぁ~に?
オンラインサロンは、昔から存在はしていました。
簡単に言うと、オンライン上での
コミュニケーションの場であったり、
自分と同じ趣味を持つ者同士が集まり、
知識を得たり仲間を増やしたり。
開設者次第の動きにはなりますが。
今は、youtubeで無料で知識を得る事が出来ます。
無料に越したことはない!!!✨
ですが、何でか続けられなかったり…
やってる事が正しいのかも分からず、
聞く人も居ないし、友人が増える訳でもない。
要は、情報の共有が出来る場になります。
今回始めようと思ったきっかけは、
私がいつも突然やり始める健康チャレンジを、
みんなで一緒にやろうよ~~~って感じ😬🎵
一人だと何だか続けられない事も、
励ましてくれる人がいたり、相談出来る人がいたり。
そんな環境が作れたらなと思いました✨
毎月の健幸テーマがあって、
その為の動画を火曜日と土曜日に配信します★
・1月テーマ ” アームバランス ”
・2月テーマ "1日1人5000歩有酸素チャレンジ "
毎月月末には、メンバーでオンライン飲み会を開催♪
次月のテーマ決めや、オンラインレッスンに
参加出来そうな曜日などを聞いて、
皆様全員がレッスンに参加出来る様に調整しています🧘♀️
レッスンの内容は、ヨガに限らず、ピラティスや、
ボクササイズ、ダンス系、呑みヨガをライブ配信など、
お楽しみ盛りだくさんで色々企画しております♪
今月ならオンラインレッスンも3回ついてるよ✌️
〜3月テーマ〜
筋膜リリースでゴムカアーサナが楽に出来るようになる!
※体の後ろで手を繋ぐポーズ(牛の顔のポーズとも呼ぶ)
私が住んでいる場所が、千葉県の八千代市ですが、
サロンメンバーの中には、千葉県の四街道や佐倉周辺、
東京の渋谷や品川などに住んでる方などもいます。
サロンでは、オンライン上でヨガやレッスンを行うので、
時間の調整がしやすく、皆と話せる機会が増えます。
また、色んなアイデアも出し合えるので、
それが皆様の生活の役に立ってくれたら良いなと思います。
八千代台周辺に方でしたら、春はパークヨガ、
また、毎月開催の寺ヨガなどにもご参加頂けたらと思います。
コロナ自粛期間が明けたら飲み会もやりたいよ🍻🍺
あなたのやってみたいことは何ですか?
楽しい事を叶える倶楽部。
『健幸倶楽部~わ~』
アーユルヴェーダの教え "健幸長寿"
健康で幸せに長生きする為の知恵を得る。
そんな意味から、みんなで知識を持ち合おうと、
生まれたのがこのネーミングです!
・わたなべ(私笑)
・われわれ
・輪
・わいわいわくわくわっしょい
・わきあいあい
・和の心
・ワイン
こんな意味から、"わ" をつけました!
分からない事あればすぐに質問出来る、
詳しい解説付きで行います✌️
オンラインサロン 健幸倶楽部~わ~
にご興味持たれた方は、オンラインサロンページを
是非ご覧下さいませ。
【申込方法】
https://mosh.jp/THBD_PSY (TOPのご予約より)
↓
サービスからオンラインサロンを選択
健幸倶楽部~わ~
↓
入会申し込み完了後専用アプリ「BANDから」入室
↓
ようこそ♪
八千代台にお住いの方は、
当スタジオTHBD_PSYでは、
プライベートレッスンなども承っております♪
ヨガやピラティス、ダイエットしたい方など、
あなたのご要望に備えたレッスンを提供致します😉✨
《講師紹介》
インストラクターネーム:PAKI
元某ホットヨガスタジオ店長
RYT200全米ヨガアライアンス取得
JADPピラティスインストラクター
JDHAダイエットインストラクター
JDHAダイエットスーパーバイザー
JCCAコアコンディショニングベーシックインストラクター
好奇心の塊。
知りたい欲が強く、色んな勉強をしてます。
引き出しの多さと学ぶ意欲は人一番。
その時によってハマってるものがある。
今は、”メディカルハーブ" ひたすら紅茶を飲む。笑
将来はヒッピーみたいに超自由になりたい。
南国に移住したい。スリランカと沖縄と千葉を拠点にする。
そんな野望は続いていく。。。笑
やろうと口にしたことは、100%叶わなくても、
1%は達成してるはず。デカイ口は叩いてなんぼ!
そんな私をジャッジする人間をジャッジしない!
そんな感じの私です😂笑
楽しい人と楽しいことを一生続けていきたい!
これが最終目標!!!
こんな私をよろしくお願い致します😎✌️
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