【ヨガ・八千代台】オンラインサロンで健康になろう!

query_builder 2021/03/15
ヨガ
3 12

【オンラインサロンメンバーはレッスン開催分無料】



🗣\健幸倶楽部~わ~/

オンラインサロンってなぁ~に?


オンラインサロンは、昔から存在はしていました。

簡単に言うと、オンライン上での

コミュニケーションの場であったり、

自分と同じ趣味を持つ者同士が集まり、

知識を得たり仲間を増やしたり。

開設者次第の動きにはなりますが。


今は、youtubeで無料で知識を得る事が出来ます。
無料に越したことはない!!!✨
ですが、何でか続けられなかったり…

やってる事が正しいのかも分からず、

聞く人も居ないし、友人が増える訳でもない。

要は、情報の共有が出来る場になります。


今回始めようと思ったきっかけは、

私がいつも突然やり始める健康チャレンジを、

みんなで一緒にやろうよ~~~って感じ😬🎵

一人だと何だか続けられない事も、

励ましてくれる人がいたり、相談出来る人がいたり。

そんな環境が作れたらなと思いました✨



毎月の健幸テーマがあって、

その為の動画を火曜日と土曜日に配信します★

・1月テーマ ” アームバランス ”

・2月テーマ "1日1人5000歩有酸素チャレンジ "

毎月月末には、メンバーでオンライン飲み会を開催♪

次月のテーマ決めや、オンラインレッスンに

参加出来そうな曜日などを聞いて、

皆様全員がレッスンに参加出来る様に調整しています🧘‍♀️

レッスンの内容は、ヨガに限らず、ピラティスや、

ボクササイズ、ダンス系、呑みヨガをライブ配信など、

お楽しみ盛りだくさんで色々企画しております♪

今月ならオンラインレッスンも3回ついてるよ✌️


〜3月テーマ〜

筋膜リリースでゴムカアーサナが楽に出来るようになる!


※体の後ろで手を繋ぐポーズ(牛の顔のポーズとも呼ぶ)



私が住んでいる場所が、千葉県の八千代市ですが、

サロンメンバーの中には、千葉県の四街道や佐倉周辺、

東京の渋谷や品川などに住んでる方などもいます。

サロンでは、オンライン上でヨガやレッスンを行うので、

時間の調整がしやすく、皆と話せる機会が増えます。

また、色んなアイデアも出し合えるので、

それが皆様の生活の役に立ってくれたら良いなと思います。


八千代台周辺に方でしたら、春はパークヨガ、

また、毎月開催の寺ヨガなどにもご参加頂けたらと思います。

コロナ自粛期間が明けたら飲み会もやりたいよ🍻🍺


あなたのやってみたいことは何ですか?

楽しい事を叶える倶楽部。

『健幸倶楽部~わ~』


アーユルヴェーダの教え "健幸長寿"

健康で幸せに長生きする為の知恵を得る。

そんな意味から、みんなで知識を持ち合おうと、

生まれたのがこのネーミングです!


・わたなべ(私笑)

・われわれ

・輪

・わいわいわくわくわっしょい

・わきあいあい

・和の心

・ワイン


こんな意味から、"わ" をつけました!

分からない事あればすぐに質問出来る、

詳しい解説付きで行います✌️


オンラインサロン 健幸倶楽部~わ~

にご興味持たれた方は、オンラインサロンページを

是非ご覧下さいませ。



【申込方法】


 https://mosh.jp/THBD_PSY (TOPのご予約より)

サービスからオンラインサロンを選択

健幸倶楽部~わ~

入会申し込み完了後専用アプリ「BANDから」入室

ようこそ♪



八千代台にお住いの方は、
当スタジオTHBD_PSYでは、

プライベートレッスンなども承っております♪

ヨガやピラティス、ダイエットしたい方など、

あなたのご要望に備えたレッスンを提供致します😉✨



《講師紹介》















インストラクターネーム:PAKI

元某ホットヨガスタジオ店長

RYT200全米ヨガアライアンス取得

JADPピラティスインストラクター

JDHAダイエットインストラクター
JDHAダイエットスーパーバイザー

JCCAコアコンディショニングベーシックインストラクター


好奇心の塊。

知りたい欲が強く、色んな勉強をしてます。

引き出しの多さと学ぶ意欲は人一番。

その時によってハマってるものがある。

今は、”メディカルハーブ" ひたすら紅茶を飲む。笑

将来はヒッピーみたいに超自由になりたい。

南国に移住したい。スリランカと沖縄と千葉を拠点にする。

そんな野望は続いていく。。。笑

やろうと口にしたことは、100%叶わなくても、

1%は達成してるはず。デカイ口は叩いてなんぼ!

そんな私をジャッジする人間をジャッジしない!

そんな感じの私です😂笑

楽しい人と楽しいことを一生続けていきたい!
これが最終目標!!!

こんな私をよろしくお願い致します😎✌️



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