【ヨガ・八千代台】寺ヨガ復活開催!@長善寺

query_builder 2021/03/17
ヨガ
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【八千代市でヨガをしたい方必見!】



八千代市周辺にお住いの方で、

ヨガに興味はあったけど、

なかなかやれる機会がなかった…

初心者や男性の方など、

ちょっとヨガは難しいのかな?

なんて思っていた方…


ご安心ください!!!

そんな方々でもご参加頂けます♪


しかも、場所はお寺にて行います🧘‍♀️☪️

お寺の神聖な雰囲気を味わいながら、

瞑想を中心とした、体内浄化を行う、

「チャクラヨガ」を体験出来ます!


チャクラとは…

人体には7つの「チャクラ」と呼ばれる、

エネルギーポイントがあります。

「チャクラ」は簡単に言うと、人のエネルギーが集結し、

出入りをしている場所です。

人間のエネルギーはこの「チャクラ 」を起点にして、

車輪のように絶えずぐるぐると回って活力を生みだします。

精神的・肉体的に満ちていることは、

人間が生きていく上で欠かせない事。

その為、エネルギー調整として「チャクラ」を整えることは
とても重要で、特に心身の結合を目指すヨガは、

チャクラの活性化をとても重要視しています。


「チャクラ(輪・車輪)」という言葉は、

インドの伝統医学やヨガからきたわけですが、

他の宗教や文明でも、重要だと言われる事が多いです。

実際、チャクラがある場所は、鍼灸医学では、

重要な "ツボ" や人体の分泌系が集中する場所でもあります。


人体に存在する7色のチャクラにはそれぞれの性質があり、

対応する色や感情・パワーストーンなどがあります。

自分に不足したチャクラのエネルギーがあった時は、

そのチャクラに対応する色を身につけたり、

眺めたりするだけでもそのチャクラが活性化し、

心身のエネルギーが整うと言われています。


※チャクラの場所や意味


チャクラのそれぞれの意味などは、

資料と一緒に当日お伝えしますね(^_−)−☆


当日は、難しいポーズなどは行わずに、

チャクラの通り道の背骨にアプローチをかけていきます。

背骨を刺激することによって、

自律神経の調整が可能になったり、

内臓を刺激していくことになるので、

ダイエット効果や免疫力の向上にも繋がっていきます。

また、呼吸に意識を向けたり、瞑想を行うことにより、

自己の内側に意識を向ける良い機会になるかと思います。


なんだか一歩踏み出せずに悩んでいる方…

不安やストレスでいっぱいの方…

ポジティブになりたい方…


また、ジムやスタジオでしかヨガをしたことない方も、

是非、お寺という神聖なる場所で、一緒にヨガをしませんか?

皆様のご参加、楽しみにお待ちしております❤️


《詳細》

📍長善寺

@千葉県千葉氏若葉区坂月町244


◾️「日蓮宗寺院大鑑」による長善寺の縁起
慶長元(1596)年5月5日の創立。開山蓮成院日尊。

開基檀越湯浅惣右衛門。合師法縁。

本山野呂妙興寺11世日尊の示教のもとに、

湯浅惣右衛門が一宇を建立した。

日在は野呂檀林の開祖・飯高檀林2祖・

池上本門寺13世の学匠である。

15世玄収院日統は谷中延寿寺3世から。

(「日蓮宗寺院大鑑」より)


◾️お上人紹介
村上 佼正 様
・瑞宝双光章を安倍晋三元首相より受賞
日本の勲章の一つで、瑞宝章6つのなかで5番目に位置する。

「勲章の授与基準」によれば、公共的な職務の複雑度、

困難度、責任の程度などを評価し、

職務をはたし成績をあげた人に対して、

6番目の瑞宝単光章以上を授与するとなっている。
・保護司特別功労賞を森まさこ元法務大臣より受賞(今年)
保護司は、保護司法に基づき、

法務大臣から委嘱された非常勤の国家公務員です。
給与は支給されないボランティアであり、

犯罪をした者や非行のある少年の社会復帰を助けるとともに、

犯罪予防の啓発に努め、安心・安全の

地域社会づくりに貢献することを使命としています。
保護観察官と協働して保護観察に当たるほか、

犯罪や非行をした人が刑事施設や少年院から

社会復帰を果たしたとき、スムーズに社会生活を営めるよう、

釈放後の住居や就業先などの帰住環境の

調整や相談を行っています。
・藍綬褒章を小泉純一郎元首相より受賞
「会社経営、各種団体での活動等を通じて、

産業の振興、社会福祉の増進等に優れた業績を挙げた方」、

「国や地方公共団体から依頼されて行われる公共の事務

(保護司、民生委員・児童委員、調停委員等の事務)

に尽力した方」に授与される。



お寺としての歴史も長く、
お上人様もとても気さくで話しやすいお方で、
人の為この世の為と教えを下さるお方です。
また、コーラスなども教えた事があり、
『歌こそが宗教の始まり』と、
とても興味深いお話もされていました。
当日は、お上人様より、5〜10分程、
法話を聞かせて頂ける事になりました!
とてもお話が上手で、色々な事を教えて下さります。
日本人として知らなかった事を、
これを機に知る事も素晴らしい事だと思います!
聖なる場所で、ヨーガを行いながら、
心を清め、精神を鍛えてみませんか?


✔️定員10名
✔️参加費2000円
✔️無料駐車場有
✔️法話有(10分前後)
✔️当日現地支払い
✔️マット貸出300円
✔️サロンメンバーは500円割引


★バスでのルート
https://www.navitime.co.jp/poi?spot=00011-020608229&ncm=1



※オンラインサロン入会希望者は、

別ページより詳細をご覧頂き、入会手続きをお願い致します。
(健幸倶楽部〜わ〜 代表:渡邉)



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